Bilan du 1er mois!

Bilan du 1er mois:

Le premier mois enfin terminé, je peux vous livrer mes impressions sur le traitement. 

Pour le moment, le bilan est plutôt positif! 

Ce qui nous taraude: les boutons. Je n'ai pas eu cette fameuse poussée d'acné que redoutait ma dermato, à vrai dire, aucun bouton n'est sorti! Je n'ai aucun bouton sur la jour gauche (chose qui ne m'était pas arrivée depuis au moins 6ans), et la joue droite a gardé les boutons qui étaient déjà là y'a 28j, qui sèchent doucement mais en faisant de grosses marques rouges. Est ce un effet retard? Je ne me rejouis pas tout de suite, certains ont eu cette poussée à 3mois alors.... Je reste pour le moment à la même dose de 30mg, ce qui est déjà une sacre dose et je ne suis pas pressée d'augmenter, au moins pas avant que on soit stabilisés.

Coté effets indésirables, ça été assez variable:

- semaine 2: sueurs nocturnes intenses, obligee de me lever au milieu de la nuit pour me changer, l'horreur! La dernière fois que j'ai eu ça j'avais grippe et pneumopathie!

- semaine 3: obligée d'arrêter ma séance de sport à cause de fortes palpitations, j'ai pourtant l'habitude de faire du sport cardio extrême, mon corps est entraîné mais là, j'ai du m'allonger et m'arrêter.....

J'ai eu aussi le plaisir de voir apparaître des plaques sur la face des 2 mains, et avoir le nez de plus en plus sec, très désagréable! Point positif, les sueurs se sont arrêtées.

- semaine 4: les plaques sur les mains s'étendent (mains et doigts), mon nez est de plus en plus sec, les yeux aussi, malgré les larmes artificielles.

Globalement, ça reste assez supportable, et je suis moins complexée par mon profil gauche!!!

Pour le reste, j'ai un maquillage qui est soumis à rude épreuve mais tient bon et camoufle bien!

Pour le teint (le plus important pour nous), j'ai investi sur conseil mais ne regrette pas! (sephora)

- correcteur bio ing de benefit

- teint miracle de Lancome

- poudre Hello Flawless de benefit

Pour la routine nettoyage, le mot d'ordre est HYDRATATION:

- crème lavante cleanance hydra 

- crème apaisante cleanance hydra 2/j que je mélange le soir avec quelques gouttes de Tegarome (huiles essentielles réparatrices, donne aussi un coup d'éclat au teint je trouve!). Il ne faut pas oublier le contour des yeux!

- une fois par semaine, masque hydratant IOMA (beauty succes) entre le nettoyage et la crème 

- pour le corps, nettoyage au lipikar (la Roche Posay) et systématiquement ré hydratation  (en alternance, selon le temps dont je dispose, creme nivea basique (long) OU Bi-Oil (moins long) OU lait riche récipient mais qui ne colle pas (donc pénétre rapidement, quand je suis ultra pressée, comme le matin avec les gosses)

- pour les lèvres, j'ai des tubes au beurre de karité plein la maison (table de nuit, salle de bain, sac à main, voiture, robe de chambre... Y'en a partout!!!) Et finalement, c'est pas si désagréable que ça, ça fait les lèvres pulpeuses en permanence et ça évite la perlèche!

Enfin, j'essaie de maintenir mon hygiène de vie, malgré les "craquages dévastateurs" (orgies boulimiques qui brouillent le teint et alourdissent de 2kg, et qui me forceront à courir 10km de plus et à en baver....).

Bref, je cours, je mange beaucoup d'aliments detox (salade d'épinards frais, artichauts, radis noir....), je bois tous les jours de la tisane de thym (si vous ne pouvez pas le cueillir vous même, ça se trouve en magasin bio en vrac) et toutes sorte d'eau en quantité (st yorre pour le bicarbonate, hépar pour le magnésium,... C'est pas le moment d'être carencée sachant que le traitement joue sur l'humeur!), et je maintiens une activité physique.

Voilà pour ce mois ci! On se retrouve pour le bilan du 2ème mois qui, j'espère, sera tout aussi positif!